Método WIM HOF: ¿Cómo Daniel Silva conquistó el frío?
Conquistar el frío no es una tarea fácil pero con el método WIM HOF es posible. Hay que admitirlo: no todos somos amigos del frío….
El Método Wim Hof: ¿Cómo conquistar el frío saludablemente?
Seguramente has oído de técnicas como la meditación, respiración y exposición gradual al frío con fines terapéuticos y de relajación. Sin embargo, no sé qué…
